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拓展訓練出現后，許多人的想法真的可以實現。因為拓展訓練是一個非常專業的項目，在自然的基本條件下建立了各種經驗。整個訓練過程真的很殘酷。拓展訓練的目標非常明確從戶外訓練的目的來看，我們希望每個參與訓練的人都能在經歷各種困難時改變他們的思維。當然，在實際的參與過程中可能會發生傷害，所以整個訓練的每一部分都是非常真實的。
素質教育可以劃分為身體素質教育、心理素質教育、社會素質教育。創新素質是這三類素質相當發展甚至高度發展的集中體現，它不是與這三類素質平行的另一類素質。當今社會，創新是知識經濟的靈魂，創造力是衡量科技人才質量的重要標準。而培養學生創造力和創新精神又是素質教育中的重點。激發想象
潛能，培養學生的創造力是拓展訓練的重中之重。例如“罐頭鞋”、“扎筏”、“電網”等很多項目，都是為培養學生創造性思維而設計的?；顒又袥]有人教你怎么做，你沒有在書本上學到過這樣的知識，要完成這些任務只能靠你們自己，發揮你的想象力，挖掘你的創造力和實踐動手能力。在這種特定的環境中你會發現，你的思維是那么且有創造性，相象力是那么豐富，動手能力是那么強，拓展訓練給了人們一個激發自己創造性思維的空間，一個培養自己實踐動手能力的場所。
這對青少年心理健康教育起到了積極的作用。心理健康教育的目的是提高青少年的心理素質，培養他們堅強毅力和品質增強了年輕人適應社會的能力。心理素質是人才素質的基礎，心理素質的提高將是有益的全面提高人才素質。拓展訓練就像一個真誠和富有挑戰性的心理實驗場，在某些特定的在環境和氛圍中，青少年要不斷克服心理恐懼，提高情緒調節和自我調節能力，保持平和心態，挑戰自我，戰勝自己。從而塑造冷靜、果斷、不屈不撓的良好意志品質。因此，參加拓展訓練會對青少年的心理起到積極的作用。
